Сценарии жизни. Будь как все!

Часто, когда ребенок слышит от родителей какой-нибудь запрет (например: "Не кричи!", "Не шуми!"), то за фразой самого запрета явственно слышится вторая часть, "Будь как все". Эта часть запрета обычно не произносится вслух, но ребенком все равно улавливается и действует эффективно.

Установка "Будь как все" – характерный пример установки на сценарий Непобедителя (Середнячка). Вред этого предписания проявляется в том, что ребенок становится слишком зависим от чужого мнения. При этом устойчиво формируется такой специфический страх, как боязнь оценки.

В дальнейшем, во взрослой жизни, такое предписание приводит к появлению хорошо известных психологам проблем. Один из сценариев, который развивается на основе установки “Будь как все” у Э. Берна называется “Сизиф”. Суть сценария в том, что “Сизиф” настойчиво работает и почти достигает желаемого, но неожиданно он расслабляется, ослабляет напор и опять оказывается в начале пути. Ему снова необходимо преодолеть трудности. Сценарий “Сизиф” выступает как предохранительный механизм, не позволяющий человеку добиться жизненного успеха, и позволяющий выполнить установку “Будь как все”.

Какой же существует механизм для того, чтобы уйти от программирования с помощью запретов? Самый простой способ – не употребляйте слова с частицей “не”. Используйте слова типа “прекрати”, “перестань”. Кстати, вслушайтесь в звучание фраз “Не реви, будь как все” и фразы “Перестань реветь, будь как все”. Не кажется ли Вам, что первая из них звучит более естественно, чем вторая? И что во второй фразе установка “Будь как все” выглядит немного лишней?